Definitive Guide bacak için
Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Ağrıları ve Kramplar: Kas dertları, aşırı tasarruf, yaralanma yahut dehidratasyon kadar nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.Bacak bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı havza şkonuer ve dertr. Bunu tedavi etmenin en âlâ yolu dinlenme,